Un estudio sugiere que los hombres deberían recibir tanto apoyo emocional como las mujeres en la carrera hacia la paternidad.
Las citas prenatales y otras citas clínicas deberían centrarse más en los padres para que no se sientan “privados”, según una revisión de la evidencia.
Muchos nuevos padres informan que han sido “puestos a prueba física y emocionalmente hasta el punto de ruptura”, experimentando fatiga y síntomas de depresión posparto.
Pero se sentían incapaces de pedir ayuda porque se suponía que la nueva paternidad no sería difícil para ellas.
Los académicos pidieron el desarrollo de directrices clínicas para brindar apoyo a la salud mental antes y poco después de la paternidad.
Sugieren que esto les ayudará a afrontar los cambios físicos, emocionales y sociales en sus vidas durante la transición a la paternidad.
Los investigadores se basaron en los resultados de encuestas, entrevistas y grupos focales del Reino Unido, Europa, Asia y Medio Oriente, en los que participaron más de 1.000 hombres.
Algunos tuvieron experiencias positivas sin repercusiones para la salud mental, pero descubrieron que la mayoría enfrentó desafíos que tuvieron un efecto perjudicial en su salud mental y bienestar general.
Los expertos han pedido el desarrollo de directrices clínicas para ofrecer apoyo de salud mental a los hombres en la carrera por convertirse en padres.
Muchos padres primerizos afirman haber sido “puestos a prueba física y emocionalmente”
Los padres dijeron que “a menudo se sienten cansados y hartos de nuevas responsabilidades” debido a la llegada de un nuevo bebé, lo que deja poco tiempo para la intimidad y el tiempo de calidad con sus parejas y que “tensa las relaciones”.
A menudo se sienten excluidas de la relación madre-hijo, empezando durante el embarazo, cuando “tienen ganas de quedarse al margen”, lo que reduce su confianza en su capacidad para ser padres.
Otros temas incluyeron información útil insuficiente o clases prenatales que abordaran sus necesidades durante la transición a la paternidad, ya que “no se consideraba importante”, según los hallazgos publicados en el BMJ.
En casi la mitad de los estudios, los padres sintieron específicamente que necesitaban estar mejor informados sobre la crianza de los hijos en general, pero sobre cuestiones de lactancia en particular, para apoyar mejor a sus parejas.
El equipo de investigación de la Universidad de Newcastle dijo que se deberían desarrollar directrices clínicas para apoyar y gestionar la salud mental paterna.
Sugieren que los médicos, parteras y otros trabajadores de la salud también deberían garantizar que se asigne el tiempo adecuado para reconocer el bienestar de los padres durante las citas prenatales.
Concluyeron: “El desarrollo de directrices clínicas en el manejo de la salud mental paterna abordando las preocupaciones y desafíos de bienestar de los padres durante la transición a la paternidad, así como el compromiso eficaz de los profesionales/organizaciones y la inclusión de los padres, puede ayudar a reducir estigma. y expectativas de género que la sociedad aún sigue.
Añaden: “Está claro que los padres necesitan el mismo apoyo emocional y práctico que las madres durante este período y, por lo tanto, es importante que se les brinde el apoyo adecuado en el futuro y que no se trate a los padres como una ‘entidad olvidada’.
Una portavoz del NHS dijo que los padres participan en el cuidado hasta el nacimiento, siempre que su pareja dé su consentimiento.
Dijo: “Las parejas de mujeres embarazadas y madres primerizas que sufren trastornos más graves como ansiedad, depresión o psicosis reciben automáticamente una evaluación integral de su salud mental y se les indica que necesitan ayuda profesional si es necesario”.