Coleen Rooney ha revelado la rutina de ejercicios que la mantuvo en plena forma durante su estancia en la jungla I’m A Celebrity.

El WAG, de 38 años, llegó a la final de la serie ITV y terminó en segundo lugar detrás de Danny Jones de McFly.

A pesar de no tener acceso a ningún equipo de ejercicio, la madre de cuatro hijos se aseguró de mantener su rutina de ejercicios mientras estaba en el campamento.

En declaraciones al Daily Mail, Coleen reveló cómo en lugar de su habitual entrenamiento de Pilates reformador, se conformó con sentadillas con peso corporal en la jungla.

Él dijo: ‘En casa todas las mañanas, cuando me ducho, hago sentadillas. Me levanto antes de que se levanten los niños y hago una rutina de sentadillas y sé que si las hago puedo seguir.

“También hacía algunas sesiones de gimnasio y pilates reformer, pero en la jungla, obviamente, eran mis sentadillas”.

Coleen Rooney revela la rutina de ejercicios que la mantuvo en plena forma durante su jungla I'm A Celebrity

Coleen Rooney revela la rutina de ejercicios que la mantuvo en plena forma durante su jungla I’m A Celebrity

En declaraciones al Daily Mail, Coleen reveló cómo en lugar de su habitual entrenamiento de Pilates reformador, se conformó con sentadillas con peso corporal en el bosque.

En declaraciones al Daily Mail, Coleen reveló cómo en lugar de su habitual entrenamiento de Pilates reformador, se conformó con sentadillas con peso corporal en el bosque.

Mientras estaba en el campamento, Collen les dio a los espectadores un vistazo de su rutina mientras se alejaba de sus compañeros de campamento para hacer algunas sentadillas.

En declaraciones al Bush Telegraph, Coleen admitió: “Me levanto muy temprano, así que intento seguir la rutina que hago en casa”.

Y añadió: “Intento hacerlo solo y escabullirme”. ¡Normalmente me pongo en cuclillas en la ducha!’

Debido a su lujoso estilo de vida, algunos se preguntaban cómo afrontaría los aspectos libres de la vida en la jungla, pero Collen pronto demostró que tenía lo correcto.

“He tenido lujos en la vida pero no soy una princesa”, dijo. ‘Creo que mis compañeros de campamento se sorprendieron de que no me confundiera vivir afuera.

“Puede que no hubiera acampado mucho, pero solía limpiar apartamentos en Pontins Holiday Park cuando era más joven”.

Y añadió: “Ir al doni (baño del campamento) no me molesta, ya he estado detrás de un árbol antes”. No me importa ensuciarme las manos, tengo cuatro hijos, hemos estado en situaciones en las que nos hemos ensuciado.

‘Vamos a estanques y senderos de barro. Nada de eso me desconcertó y si hubiera tenido todo lo que tenía allí, podría haberme quedado allí durante semanas y semanas.’

Dijo: 'En casa todas las mañanas, cuando me ducho, hago sentadillas. Me levanto antes de que los niños se levanten y hago una rutina de sentadillas y sé que si las hago, puedo continuar

Él dijo: ‘En casa todas las mañanas, cuando me ducho, hago sentadillas. Me levanto antes de que los niños se levanten y hago una rutina de sentadillas y sé que si las hago, puedo continuar”.

Añadió:

Añadió: “También hacía algunas sesiones de gimnasio y pilates reformer, pero en la jungla, obviamente, eran mis sentadillas” (en la foto de 2005).

De hecho, Colin asumió demasiadas tareas como para no tener que cuidar de sus hijos. “Poder perseguir a la gente y seguir adelante es mi vida diaria”, afirma.

‘Si no lo hago yo mismo, es posible que no se haga. Era difícil alejarse de lo que otras personas no hacían. Hubo momentos en que la gente tardaba más en hacer su trabajo. Estaba desesperado por ir y hacer eso, pero nos castigaron por ello”.

Lo primero que hizo después de salir del bosque fue hablar por FaceTime con su marido. “Wayne acaba de decir lo orgulloso que estaba”, dijo. ‘Por supuesto, en la carta que me envió al campamento, decía que nunca me había extrañado tanto como ahora.

‘Lo entiendo porque no hemos hablado. Hemos estado separados durante semanas y semanas. (Por lo general) hablamos varias veces al día y hacemos facetime. No hacer este contacto fue difícil”.

Wayne se quedó en el Reino Unido para dirigir su equipo de fútbol, ​​Plymouth Argyle, en Devon, mientras que sus dos hijos mayores, Kai, de 15 años, y Clay, de 11, también se quedaron en casa.

‘Fue difícil para ellos salir de la escuela. Cuanto más mayores son, más grave es. Decidimos mantenerlos en la escuela.

‘Pero dijeron que no irían a la escuela mañana porque su madre estaba en los exámenes finales. No sé qué dirá la escuela al respecto. Obviamente no vinieron a Australia así que tal vez merezcan un día libre.

‘Pequeños, es fácil. Trajeron trabajo con ellos.

Colin llegó a la final de la serie ITV y quedó en segundo lugar detrás de Danny Jones de McFly, y el reverendo Richard Coles en tercer lugar.

Colin llegó a la final de la serie ITV y quedó en segundo lugar detrás de Danny Jones de McFly, y el reverendo Richard Coles en tercer lugar.

Wayne también le dijo a su esposa que había organizado una fiesta para ver la final en su honor en su mansión de Cheshire, valorada en £ 20 millones, para sus familiares y amigos más cercanos.

Ahora Colin está de regreso con su mamá, su papá y sus dos hijos pequeños mientras se preparan para volar de regreso al Reino Unido para reunirse con el resto de la familia antes de Navidad.

La madre de cuatro hijos planeó la Navidad e hizo todas sus compras antes de partir para poder regresar segura sabiendo que todo estaba listo.

De cara al futuro, dice que quiere “disfrutar de la Navidad, que estoy deseando que llegue, y luego comenzaremos de nuevo en el nuevo año cuando, en enero, me sentaré con mi equipo y veré qué hago”. Voy a hacer lo siguiente’.

Dado su fenomenal éxito en I’m A Celebrity, ITV espera desesperadamente que esto sea parte de sus planes futuros.

Source link