Heidi Anderson se despertó con un fuerte dolor de cabeza, el cabello desordenado y maquillaje por todo el rostro.
Levantándose, gimió mientras caminaba por el camino de la destrucción a través de su casa compartida en Londres después de llegar a casa apenas unas horas antes.
El vestido que había usado la noche anterior estaba tirado sobre una silla, sus tacones estaban en lugares aleatorios y su bolso tirado al lado de la cama.
‘¿Qué hice anoche?’ Pensó para sí misma mientras parpadeaba ajustándose a la luz del sol de la mañana que entraba por las cortinas ahora abiertas.
Era un domingo típico para Heidi, una pesadilla recurrente llena de autodesprecio y ansiedad paralizante debido a las noches de los viernes y sábados llenas de cocaína, alcohol y sexo casual.
Después de mudarse de Australia al Reino Unido a la edad de 21 años, Heidi repitió el círculo vicioso de euforia seguida de resentimiento y arrepentimiento casi todos los fines de semana. Todas sus malas decisiones fueron alimentadas por la cocaína.
Para Heidi, que se describe a sí misma como un “tipo gordo y divertido” de unos veintitantos infelices, la droga de fiesta era una forma de atraer la atención masculina, controlar su ansiedad y adelgazar.
Pero en realidad estaba provocando que su peso fluctuara violentamente y enviándolo por un camino de autodestrucción.
La alegre y ruidosa Heidi Anderson (en la foto) siempre ha sido el alma de la fiesta.
Para Heidi, que se describió a sí misma como un “tipo gordo y divertido” de unos veintitantos infelices, consumir cocaína era una forma de atraer la atención masculina, controlar su ansiedad y adelgazar.
‘Mis semanas estuvieron llenas de dietas, sintiéndome mal conmigo mismo y tratando de borrar lo que había hecho el fin de semana. Pero el jueves ya estaba entusiasmada con mis planes para el fin de semana y, a veces, a partir del viernes salía de fiesta», me cuenta Heidi, que ahora tiene 40 años.
Durante años, trató de estar a la altura de la personalidad de “niña gorda y feliz” que desarrolló para protegerse de los demás durante la escuela. Pero con la cocaína añadida a la mezcla, la salud mental del joven de 20 años colapsó..
‘Siempre lo he dicho en voz alta, era casi como un mecanismo de defensa. Solía poner cara de valiente y decirle a todo el mundo que estaba bien, pero por dentro me odiaba a mí misma”, dice.
‘La mayoría de los hombres en Londres querían acostarse con mis amigos, no conmigo. Rara vez recibo atención de los hombres. Yo era el “tipo gordo y divertido”, o eso creía. Los hombres charlaban y bebían conmigo, pero no se sentían atraídos por mí.
Al mismo tiempo, el consumo de cocaína era común y era visto como una droga “segura” utilizada por supermodelos y celebridades.
En el caso de Heidi, recurrió a la cocaína Para convertirte en una mejor versión de ti mismo, silencia a su crítico interior y finalmente consigue algunas miradas de los hombres.
‘Era más barato consumir drogas que beber alcohol en Londres. Eran mediados de la década de 2000, un mundo muy diferente, con una bolsa de cocaína que costaba alrededor de £50 ($100) y las pastillas £4 ($8). Fue una locura”, dice Heidi.
Los viernes y sábados por la noche los pasó de fiesta, conociendo gente nueva, durmiendo con extraños y olvidando sus pensamientos más oscuros.
Durante sus días escolares, Heidi trató de estar a la altura de la personalidad de “niña gorda y feliz” para protegerse de los matones. Pero con la cocaína añadida a la mezcla, la salud mental del joven de 20 años colapsó.
‘La mayoría de los hombres en Londres querían acostarse con mis amigos, no conmigo. Rara vez recibo atención de los hombres. Yo era el “tipo gordo y divertido”, dice.
Pero la cocaína no era la droga milagrosa para perder peso que algunos modelos de los años 90 y 2000 te harían creer. En cuanto a Heidi, su estilo de vida le ha resultado en un enorme aumento de peso. Perdía varios kilos un mes debido al consumo de cocaína y al siguiente los recuperaba, a veces incluso ganaba peso.
‘Cuando estaba de fiesta, apenas comía. Estaba perdiendo peso como un yo-yo y tenía una lista de otros defectos físicos, como mejillas hinchadas y barriga cervecera”, dice.
Para ganarse la vida en el ajetreado Londres, trabajó en un bar y luego como guía turístico antes de unirse a una agencia de relaciones públicas. Los fines de semana, arruinará todo lo que ha construido y se descarrilará.
‘Hice locuras que no suelo hacer. Estuve a punto de tener una orgía y me enfurecí en el metro cuando alguien me robó mi cámara llena de fotos de viajes”, admite.
Mirando hacia atrás, Heidi cree que la voz de “Sally que se odia a sí misma” en su cabeza comenzó después de su primer beso en el patio de recreo a los 11 o 12 años, cuando sus mejillas eran regordetas y más grandes que las de otras niñas.
“Estaba tan orgullosa de haber besado a un chico, pero luego la vi reír y escuché a su amiga decir: “Besaste a un gordo”, dice.
El comentario se le quedó grabado durante años.
Se obsesionó con su peso y con lo que los demás pensaban de ella, y su ansiedad por su apariencia estalló cada vez que se miraba al espejo.
Heidi regresó a Australia en 2009 y le diagnosticaron ansiedad crónica. Al año siguiente, comenzó su carrera radiofónica en Bunbury, WA, pero llegó a ‘Rock Bottom’ en 2016.
Ahora es oradora principal, autora y madre. A pesar del caos, no se arrepiente de nada ya que la locura la ayuda a conocer a su marido y a ayudar a otras mujeres a mejorar.
“Tenía muchas cosas dando vueltas en mi cabeza todo el tiempo y no sabía cómo manejarlas. Al crecer en una ciudad rural australiana en la década de 1990, no se hablaba de salud mental», me cuenta Heidi.
Cuando llegó a la escuela secundaria, estaba tan obsesionada con su peso que desarrolló un trastorno alimentario. En un giro cruel, los chicos de repente se interesan, lo que solo profundiza los problemas de su cuerpo mientras ella ahora se encuentra hambrienta de atención masculina.
‘Pasé de una talla 14, luciendo gorda e hinchada, a una talla siete. Todos los chicos querían salir conmigo. Para mí fue una validación”, afirma.
Cuando tenía 20 años, Heidi seguía diciéndose lo mismo: ser delgada significaba tener éxito con los hombres. Aunque sabía que era divertida y tenía una personalidad vivaz, quería ser deseada por su apariencia.
‘Todas mis amigas eran hermosas y delgadas y llamaban la atención. Pero los hombres sólo querían ser mis amigos”, dice.
Heidi regresó a Australia en 2009 y le diagnosticaron un trastorno de ansiedad crónica. Al año siguiente comenzó su carrera radiofónica en Bunbury, Australia Occidental, pero siguió luchando contra la baja autoestima.
La radio puede ser una tarea desalentadora para cualquiera que se sienta inseguro. En su libro, ‘Drunk on Confidence’, recuerda la primera vez que el público se burló de su peso: una El hombre lo llamó “gordo y nada gracioso” y apagó la radio.
En 2013, el perfil de Heidi aumentó cuando participó en Gran Hermano y consiguió un concierto de radio en el mercado mucho más grande de Perth. Pero a medida que su carrera despegaba, tocó fondo mentalmente a medida que sus preocupaciones sobre su peso empeoraban.
Heidi tenía que levantarse de la cama para ir a trabajar todas las mañanas y se sintió visiblemente aliviada cuando llegó a casa y se desplomó en el sofá..
Durante su jornada laboral, a menudo tiene que correr al baño para sufrir un ataque de pánico. Tres minutos de canto, antes de recomponerme para hablar de nuevo.
‘Tuve que tomar Valium y mi ansiedad empeoró tanto que quedé atrapado en mi propio cuerpo. Entonces mi jefe me preguntó si quería hablar de ello al aire”, dice Heidi.
“Al principio pensé que era una idea loca, luego decidí hacerlo. Le expliqué que cada paciente experimenta algo diferente y que todos experimentamos una variedad de síntomas diferentes.
“Di un acto de fe y admití mis preocupaciones ante 500.000 personas en la radio en vivo”.
Su historia ha llegado a más de dos millones de personas en línea.
Hoy en día, Heidi es una exitosa oradora principal, autora y madre.
A pesar de sus caóticos años de juventud, está agradecida de haber pasado por ellos porque la llevó a conocer a su actual marido. Él fue uno de los hombres que conoció durante sus años salvajes en Londres, pero no comenzaron a salir en serio hasta cinco años después, cuando el destino los unió en la fiesta de cumpleaños número 30 de un amigo..
Para Heidi, su matrimonio es un brillante ejemplo de que incluso en los días más oscuros, siempre hay un rayo de esperanza en el horizonte.