Es conocido por su sistema de salud físico y dedicado increíblemente tonificado.
Sin embargo, Devina McCal enfatizó que no era adicta porque reveló cuántas horas a la semana pasaba para trabajar.
El presentador, de 57 años, que recientemente se rechaza después del gran cirujano de su cerebro en noviembre, admite que la gente siempre le pregunta a Michael que es como salir con alguien que está ‘practicando’.
Hablando TelégrafoDevina explicó que solo trabajaba durante media hora a la semana cuando dijo: “La gente dice: ‘Oh, pensamos que estabas haciendo cinco días a la semana, cinco días a la semana! Esto se debe a que publico los fragmentos de mis entrenamientos de media hora y todos piensan que siempre lo estoy haciendo ‘
Reconoció que había pasado más tiempo en el gimnasio: ‘He trabajado durante mucho tiempo en mis 30 porque no entendía que podía obtener los mismos resultados mientras hacía menos.
‘Si trabaja con habilidad de media hora, obtendrá tanto como lo obtenga de 45 minutos a una hora. Siempre soy pobre en el tiempo: tres niños, trabajo, reuniones, siempre cosas que hacer y no tengo una o dos horas y media para trabajar todos los días “
Devina McCal enfatizó que no era adicta a ninguna práctica porque reveló cuántas horas a la semana realmente pasaba para trabajar
Devina explicó que solo trabajaba media hora a la semana y estaba obteniendo los mismos resultados ‘haciendo bajo’
Davina explicó que su régimen de entrenamiento actual, explicó que fue a su gimnasio en casa después de su café de la mañana para un entrenamiento de 30 minutos dos o tres veces por semana.
Al consumidor de la capacitación energética, utilizó sus propios objetivos de la plataforma de salud de Devina y siguió muchos entrenamientos allí.
La estrella usa guantes ponderados de 0,5 kg para pesar 5 kg o 6 kg, además de la práctica del brazo y un chaleco de peso para la práctica de todo el cuerpo como las sentadillas.
A ella le gusta correr una vez por semana porque reveló que estaba haciendo 5k de 5k para recuperar su estado físico después de su cirugía.
Al mezclar algunos descansos, Devina agregará unos minutos de duración a sus carreras para ayudar a su sistema cardiovascular.
El mes pasado, Devina alentó a sus seguidores a llegar al gimnasio porque mostró su imagen increíblemente tonificada en la tapa de color verde pastel y las leggings azules.
Puso su mano en sus caderas: “Oye, pensé que podrías necesitar algo de entusiasmo para ir al gimnasio, así que aquí está, ir al gimnasio”.
Además del clip, escribió: ‘Lo siento. Es aburrido, ¿no? @Rockelander con energía y escultura 2 semanas 3 entrenamientos !!
Revelando su gobierno de entrenamiento actual, Davina explicó que fue a su gimnasio en casa después de su café de la mañana para un entrenamiento dos o tres veces por semana
El mes pasado, Devina alentó a sus seguidores a llegar al gimnasio porque mostró su imagen increíblemente tono en el top de color pastel verde y leggings azules
‘Dios mío … ¡fue Mega !! ¡Mejor, fue Mega y 20 minutos! … todo en mi plataforma de fitness ‘.
En noviembre pasado, Davina la hizo cuando se sometió a una cirugía Después de participar en una charla sobre la menopausia, fue recogido en una clínica privada después de ofrecer un cheque de salud.
Y unas semanas después de una operación exitosa para eliminar el crecimiento, Devina reveló que su supervivencia fue un “regalo” cuando reflejó su nuevo gran éxito de podcast de arte.
A finales de diciembre, en Instagram, la estrella de televisión grabó un video porque agradeció a los fanáticos por su apoyo a su último proyecto, así como miró hacia atrás en su viaje de salud porque reconoció que fue ‘comenzó’ nuevamente.
Él explicó: ‘Gracias por unirme a mí en Podcast nuevamente al principio. Me gustó la grabación de este podcast y me gustó conocer a todos.
‘Este podcast es lo que disfruté de la grabación es tan amplio. Comenzar nuevamente significa cualquier cosa que pueda significar, lo que significa algo que acabo de hacer, que contiene tumores mortales y se está eliminando.
Davina hizo una operación para eliminar un quiste coloide hace cuatro meses en su cerebro y la llevó a su viaje de recuperación con sus fanáticos
‘Creo que comencé de nuevo, me refiero al sentido más extraño, supongo que porque tuve una consecuencia positiva. Es como dar una segunda oportunidad en la vida. Se siente increíble, casi como si me hubieran dado un regalo. ‘
Davina ha celebrado un gran hito en un programa desde que apareció su primera televisión en vivo desde que operó para eliminar un quiste coloide en su cerebro hace cuatro meses.El
Y Devina finalmente pudo ocultar su emoción por regresar al lugar de trabajo, pudo hacer cosas que le gustaban nuevamente.
Davina dijo: ‘Parece increíble. Estoy muy feliz de volver. Era como la última pieza de plantillas. ‘