La expareja de Wim Hof ​​lo acusó de abuso físico y sexual, calificándolo de “borracho de dinero” y de “personaje explosivo” en una nueva entrevista.

La producción sobre la vida de Hoff como ‘Iceman’ ha sido suspendida temporalmente tras acusaciones de que abusó de su pareja, de su hijo y de sus dos hijos de un matrimonio anterior de casi 13 años.

Caroline se puso en contacto con el periódico Voxkrant y afirmó que ella y su familia se vieron obligados a soportar sus abusos mientras ella saltaba a la fama. Hoff ha negado las acusaciones en su contra.

El gurú de la salud saltó al estrellato con el ‘Método Wim Hoff’, famoso por su uso de ejercicios de respiración y duchas frías.

En 2022, el entrenamiento de exposición al frío de Hoff para un grupo de celebridades fue una de las primeras partes del programa de la BBC Freeze the Fear con Wim Hoff, presentado por Lee Mack y Holly Willoughby de This Morning.

Hoff también explicó cómo lidiar con el estrés, lo que hizo después de la muerte de su esposa tomando un baño de hielo para

Hoff también explicó cómo lidiar con el estrés, lo que hizo después de la muerte de su esposa tomando un baño de hielo para “aliviar el dolor”.

La oradora motivacional holandesa es famosa por su capacidad para tolerar las bajas temperaturas y está decidida a enseñar todo lo posible sobre la terapia de frío.

La oradora motivacional holandesa es famosa por su capacidad para tolerar las bajas temperaturas y está decidida a enseñar todo lo posible sobre la terapia de frío.

Según los informes, Caroline y su familia no han visto a Hough durante 11 años, y el hijo de la ex pareja, Noah, de 21 años, no ha tenido contacto con su padre.

El periódico Volkskrant informó: “Para ellos, el nombre Wim Hof ​​​​ha sido sinónimo de años de agresión, violencia física, humillación, manipulación y, en el caso de Caroline, abuso sexual”.

“Conocen a Iceman, como se llama a sí mismo Hoff, como un personaje explosivo y ebrio de delirios de grandeza”.

Hoff dijo al periódico: “Está claro que está en pie de guerra y quiere hacer las cosas diferentes a como eran”.

“Caroline siempre supo cómo meterse conmigo rápidamente”, dijo mientras respondía a las preguntas de la prensa.

Dijo que nunca fue violento.

Hoff fue multado con £291 y sentenciado a 40 horas de servicio comunitario por agredir al hijo de Caroline, Christian, en 2012.

Según los informes, se emitió una orden de restricción temporal para mantenerlo alejado de la familia.

Hoff, apodado 'El hombre de hielo', continuó hablando sobre cómo utiliza la terapia con agua helada y la respiración para controlar el dolor y la ansiedad.

Hoff, apodado ‘El hombre de hielo’, continuó hablando sobre cómo utiliza la terapia con agua helada y la respiración para controlar el dolor y la ansiedad.

Hoff “usó violencia física” e “pronunció amenazas de muerte” contra Caroline, Noah y Christian, explica la orden. telégrafo Informe

Hoff lloró este año mientras explicaba cómo la terapia con agua fría le ayudó a sobrellevar la muerte de su esposa, Olaya.

El gurú de la salud reiteró su afirmación de que la respiración, la meditación y el agua fría pueden curar traumas y mejorar la salud, al tiempo que recordó la trágica pérdida de Olaya en 1995.

Una madre de cuatro hijos se suicidó lanzándose desde el octavo piso de un edificio en Ola.

Para obtener ayuda, llame a Samaritans de forma gratuita al 116 123 o visite samaritans.org

¿Qué es el método Wim Hoff?

El Método Wim Hoff pretende ser una terapia meditativa y una forma práctica de volverse más saludable, feliz y fuerte.

Consta de tres componentes: respiración profunda, exposición al agua fría y una mentalidad concentrada.

Anteriormente se sentó con Femail para conversar sobre los “enormes beneficios” del enfoque, que comienza con la reconexión con la naturaleza.

‘Siempre estamos en un estado de discapacidad térmica, cubiertos con capas de ropa y sin ejercitar el sistema cardiovascular. Así que una ducha fría todos los días mantiene alejado al médico”, afirma Wim.

Wim afirma que incluso se puede tratar la depresión con terapia de frío, cuya inmersión total produce un aumento del 540 por ciento en la adrenalina y un aumento del 250 por ciento en la dopamina, ambos conocidos por ayudar a moderar los síntomas.

‘Lo que encontrarás es que tu ritmo cardíaco disminuye durante el día, lo que reduce tus niveles de estrés. Te sientes con más energía. Un flujo sanguíneo mejorado proporciona mejores nutrientes a las células. Ya ves, ya no te enfermarás’, dijo Wim.

La respiración ‘activa el acceso suprarrenal al cerebro, reduce la inflamación, alcaliniza la sangre y regula el cuerpo’.

Luego, el frío “te hace más fuerte desde dentro”, a medida que millones de pequeños músculos, venas y capilares se fortalecen.

“Los músculos se contraen, lo que permite un mejor flujo sanguíneo, un ritmo cardíaco más lento y más energía”, dice Wim.

La mentalidad y la concentración también son un factor importante que contribuye a desbloquear los beneficios para la salud al dejar de lado el ego personal y prestar atención a su cuerpo.

‘Todos tenemos este poder. Cuando entras en el frío, ya no piensas, simplemente haces”, dijo Wim.

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