Martin McCutcheon revela que perdió el juicio durante su relación y habla sobre cómo está aprendiendo a amarse a sí mismo nuevamente.

La actriz, de 48 años, explicó que estaba intentando recordarse a sí misma que era suficiente después de un año duro.

La estrella de Love Actually también explicó que anteriormente se sentía presionada a estar a la altura de los estándares de otras personas y que ahora “decía no” y era mucho más feliz siendo ella misma.

La estrella ha hablado por primera vez desde su divorcio de su ex marido Jack McManus.

Hablando en el podcast The Showcast, Martin dijo: “Siempre fui suficiente, siempre fui digno de amor, no tenía que ser lo que pensaba que era”.

Martin McCutcheon, de 48 años, reveló que perdió la cordura durante su relación y habló sobre cómo está aprendiendo a amarse a sí mismo nuevamente durante un episodio del podcast The Showcast.

Martin McCutcheon, de 48 años, reveló que perdió el juicio durante su relación y habló sobre cómo está aprendiendo a amarse a sí mismo nuevamente durante un episodio del podcast The Showcast.

La estrella de Love Actually también explicó que anteriormente se sentía presionada a estar a la altura de los estándares de otras personas y que nunca estuvo más feliz que

La estrella de Love Actually también explicó que anteriormente se sentía presionada a estar a la altura de los estándares de otras personas y que nunca estuvo más feliz que “decir no” y ser ella misma.

Es la primera vez que la estrella habla desde su divorcio de su ex marido Jack McManus (en la foto) después de que la pareja celebrara a principios de este año después de 18 años juntos.

Es la primera vez que la estrella habla desde su divorcio de su ex marido Jack McManus (en la foto) después de que la pareja celebrara a principios de este año después de 18 años juntos.

“Definitivamente creo que todo el mundo piensa que su versión de ti es la versión correcta de ti y eso no es algo que sucede cuando eres conocido o estás en el ojo público.

“Puede ser hereditario”.

La estrella continuó explicando que fue moldeada por las expectativas que otras personas tenían sobre ella y que anteriormente fue etiquetada como “difícil”.

Ella dijo: “Pueden proyectarte como si fueras el duro, o la oveja negra de la familia, o la estrella, o el que mantiene todo unido”.

Y me diré a mí mismo y a todos los que amo que eres una incógnita, más que cualquier etiqueta vaga.

‘Puede que sea tu parte favorita o tu versión favorita pero eres más de una cosa. Eres complicado, eres complicado, eres multifacético y te debes a ti mismo ser todo lo que eres, no te disculpes.’

Los comentarios de Martin se producen cuando reveló que su esposo Jack la dejó después de 18 años juntos, días después de que ella le escribiera un sentido homenaje de cumpleaños en agosto.

Al hablar de sus luchas tras la separación, Martin admitió que la ansiedad la había dejado “sola”.

En el programa, Martin dijo:

En el programa, Martin dijo: “Pueden proyectarte que eres el duro, o la oveja negra de la familia, o eres la estrella, o eres el que mantiene todo unido”. .

Al hablar de sus luchas a raíz de la separación, Martin admitió que la ansiedad la

Al hablar de sus luchas a raíz de la separación, Martin admitió que la ansiedad la “frustraba” y le costaba salir de casa.

Recuerda haber sentido que estaba “perdiendo la cabeza” mientras se sentía abrumada por un “miedo enorme” mientras lidiaba con los síntomas de la perimenopausia.

En una entrevista con Woman’s Hour de BBC Radio 4, Martin reveló: “No quería contestar mi teléfono.

“No quería abrir la puerta principal, salir y entré en pánico de la nada y tuve que detenerme mientras conducía porque tenía un miedo enorme y no podía respirar.

‘Realmente sentí que estaba perdiendo la cabeza. No sabía si realmente lo era o si era algo perimenopáusico”.

Y añadió: “Surge de la nada y cuando hablé con mi especialista al respecto, me dijo: “Sabes, lamentablemente, les pasa a muchas mujeres”.

Al anunciar su separación, escribió en un comunicado: “Después de mucho pensarlo y considerarlo, Jack ha decidido que es mejor para nosotros separarnos después de 18 años juntos y acepto su decisión”.

“Ambos estamos extremadamente bendecidos y agradecidos por nuestro hermoso hijo Rafferty, de 9 años, cuya felicidad y bienestar siempre han sido y serán nuestra prioridad número uno”.

Ella continuó: ‘Ambos todavía apreciamos y esperamos ser padres de nuestro maravilloso hijo juntos por el resto de nuestras vidas…

En otra parte del podcast, Martin reveló que le

En otra parte del podcast, Martin reveló que le “dijeron que nunca podría tener hijos” mientras hablaba sobre ser madre de su hijo Rafferty (en la foto).

‘Si bien esta decisión ha evolucionado con el tiempo, todavía estamos encontrando nuestro nuevo camino como familia y solicitamos algo de privacidad en este momento… especialmente para nuestro hijo menor.

‘Nuestro amor por Rafferty es algo que nunca flaqueará ni cambiará y obviamente queremos protegerlo y ayudarlo a sentirse lo más seguro posible.

‘Muchas gracias de antemano por su respeto y apoyo durante este momento difícil… y sigo enviándole a Jack todo el amor, suerte y felicidad para su próximo capítulo.

‘¡Rafferty y yo (siempre) te apoyamos!

‘Gracias a todos por el amor y el apoyo, ahora y siempre… Martine.xx.’

En declaraciones exclusivas a MailOnline durante la declaración de Martin, Jack dijo: “No hay nada más que añadir. No diré nada más sobre esto.’

La pareja se casó en el pintoresco lago Como de Italia en 2012, cinco años después de que comenzaran a salir.

Ella escribió en un comunicado:

Ella escribió en un comunicado: “Después de mucho pensar y considerar, Jack ha decidido que es mejor para nosotros separarnos después de 18 años juntos y acepto su decisión”.

En otra parte del podcast, Martin reveló que le “dijeron que nunca podría tener hijos” mientras hablaba sobre ser madre de su hijo Rafferty.

Martin dijo que sostener a Rafer por primera vez fue “el pináculo de cualquier cosa” que haya hecho antes de este momento en su carrera o en su vida.

La actriz explicó que “siempre sintió que ser madre la haría feliz” y sintió que “no hay amor como este” después de conocer a su bebé por primera vez.

Hablando en el Wellbeing Podcast, Martin dijo: ‘Lo mejor fue abrazar a mi hijo por primera vez. Me dijeron que nunca podría tener hijos y siempre pensé que ser madre me haría mejor.’

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