Oprah Winfrey dice que tomar medicamentos para bajar de peso como Ozempic y Wegovi la ayudó a darse cuenta de la verdad sobre las “personas delgadas”.
En 2023, el magnate de los medios, de 70 años, finalmente admitió haber usado un GLP-1 no revelado, un medicamento para la diabetes tipo 2 que puede ayudar a perder peso, para perder casi 50 libras después de décadas de dietas yo-yo.
La admisión fue una sorpresa para los fanáticos, ya que Oprah había negado previamente haber usado drogas para adelgazar e incluso llegó a criticar el procedimiento como una “salida fácil”.
Pero ahora, acercándose a su peso objetivo de 160 libras, Winfrey comparte su experiencia al tomar un GLP-1 y lo que le enseñó acerca de las “personas delgadas”.
Lo hizo mientras hablaba sobre la eficacia y seguridad de dichos medicamentos con la Dra. Anya Jastreboff en su último episodio. podcast.
Winfrey admite: “Una de las cosas de las que me di cuenta cuando tomé GLP-1 por primera vez fue que todos estos años pensaba que las personas delgadas tenían más fuerza de voluntad. ‘Comieron mejor comida. Pudieron aguantarlo más tiempo. Nunca comieron patatas fritas.
Oprah Winfrey dice que tomar medicamentos para bajar de peso como Ozempic y Wegovi la ayudó a darse cuenta de la verdad sobre las “personas delgadas”; Visto en diciembre de 2024
Pero una vez que comenzó un GLP-1, Winfrey se dio cuenta de que lo que inicialmente pensó que era “fuerza de voluntad” era en realidad la ausencia de pensamientos intrusivos de hambre. A menudo se lo conoce como “ruido de la comida”.
Ozempic, Wegovi y otros medicamentos GLP-1 pueden ayudar a eliminar los antojos de alimentos, que a menudo provocan comer en exceso y aumentar de peso, al reducir el apetito y ralentizar la digestión.
“Y luego me di cuenta de que la primera vez que tomé GLP-1, ni siquiera estaban pensando en ello”, dijo el multimillonario.
“Comen cuando tienen hambre y paran cuando están satisfechos”.
Winfrey explicó que esa forma de comer “no funciona” si estás luchando contra la obesidad, que es una enfermedad.
Durante su reunión con el Dr. Jastreboff, Winfrey también habló de haber sido “humillada públicamente” por su peso durante sus décadas de carrera.
‘Cada semana (yo estaba) absorto en los tabloides, cada vez que algún comediante quería burlarse o bromear al respecto, bromeaba al respecto. Y lo tomé porque pensé que lo merecía’, explicó.
Pero ahora, Winfrey dice que se da cuenta de que su tamaño no la hace “menos que” los demás y que no merece ese trato.
Lo hizo mientras hablaba sobre la efectividad y seguridad de este tipo de medicamentos con la Dra. Anya Jastreboff en el último episodio de su podcast.
Una vez que empezó a tomar GLP-1, Winfrey se dio cuenta de que lo que inicialmente veía como “fuerza de voluntad” era en realidad la ausencia de pensamientos intrusivos de hambre, a menudo denominados “ruido de la comida”.
A pesar de su negación inicial de usar medicamentos para bajar de peso, Oprah anunció que había “terminado la vergüenza” en diciembre de 2023 cuando reveló que usó un GLP-1 para perder 40 libras.
Incorpora ejercicio regular, como senderismo, para ayudarla a perder peso no deseado.
Winfrey le dijo a People: “Lo uso ahora cuando siento la necesidad, como una herramienta para no hacer yo-yo”, pero no nombró la droga que usa.
‘Tener una receta médica aprobada para controlar el peso y mantenerme saludable durante mi vida es un alivio, una liberación, un regalo, y no algo detrás de lo cual esconderme y reírme de nuevo.
“Estoy absolutamente harta de que otras personas me avergüencen y especialmente de mí misma”, y añadió que recomendaba activamente la ayuda de otras personas para perder peso antes de decidir tomarla ella misma.
La estrella reveló que tomó el medicamento antes del Día de Acción de Gracias porque sabía que tendría “dos semanas difíciles para comer” y atribuye al medicamento que pesaba solo media libra en lugar de ocho libras. Cultivado, añade, “calma el sonido de la comida”.
En ese momento, Winfrey dijo que estaba siete libras lejos de su peso objetivo de 160, pero insistió en que “no se trata de números”. El peso más pesado de Oprah fue 237 libras (107,5 kg), reveló anteriormente.
Dijo que someterse a una cirugía de rodilla en 2021 inició un viaje para mejorar su salud y vivir una “vida más vital y vibrante”.
“Y luego me di cuenta de que la primera vez que tomé GLP-1, ni siquiera estaban pensando en ello”, dijo. ‘Comen cuando tienen hambre y paran cuando están satisfechos’
En 2023, el magnate de los medios (izquierda en 2023 y derecha en 2019), de 70 años, finalmente admitió haber usado un GLP-1 no revelado, un medicamento para la diabetes tipo 2 que puede ayudar a perder peso, para perder alrededor de 50 libras durante décadas. hacer dieta. La admisión fue una sorpresa para los fanáticos, ya que Oprah inicialmente negó haber usado medicamentos para bajar de peso e incluso llegó a criticar el método como una “salida fácil”.
El ícono de la transmisión dice que ahora come su última comida a las 4 p.m., bebe un galón de agua al día y usa los principios de Weight Watchers para contar puntos con caminatas regulares.
Añadió que su rutina de fitness y salud es fundamental para mantener su pérdida de peso: “Lo es todo”. Sé que todos pensaban que yo estaba en esto, pero trabajé muy duro. Sé que no me funciona si no trabajo y tengo cuidado con todo lo demás.’
Ella dijo: ‘Conocía los medicamentos (para bajar de peso), pero sentí que tenía que demostrar que tenía la fuerza de voluntad para hacerlo. Ya no me siento así.’
Winfrey dijo que se animó a probar medicamentos médicos para bajar de peso después de una conversación grabada con médicos y expertos en pérdida de peso en julio de 2023, que la llevó a su “mayor momento ajá”.
La conversación se publicó en línea en septiembre y vio a Winfrey negar con vehemencia haber tomado alguna vez medicamentos para bajar de peso.
Ella dijo: ‘Me di cuenta de que me había estado culpando por tener sobrepeso durante tantos años, y tenía una tendencia que ninguna cantidad de fuerza de voluntad iba a controlar. La obesidad es una enfermedad. No se trata de fuerza de voluntad, se trata de cerebro.
Durante el debate, los expertos destacaron que la obesidad es una enfermedad metabólica en la que algunos cuerpos tienen una “mayor tendencia a almacenar exceso de grasa”, también conocida como tejido adiposo.
Oprah lo explicó claramente: ‘Para aquellos de nosotros que somos almacenistas obesos, no importa cuántas veces… todos me habéis visto haciendo dieta y dieta y dieta y dieta, es un tema recurrente porque mi cuerpo siempre parece querer volver atrás. hasta cierto peso.
Durante su reunión con el Dr. Jastreboff, Winfrey también habló de haber sido “humillada públicamente” por su peso durante sus décadas de carrera; Visto en 1988
Y añadió: “Si comiera una tarta de manzana a las 11 de la noche, pesaría dos libras más por la mañana”. No puedo comer después de cierto tiempo.’
La personalidad de televisión, que afirmó que se lo había puesto “toda su vida”, dijo más tarde: “Es un mundo que ha avergonzado a la gente por tener sobrepeso desde siempre y todos los que hemos vivido esto sabemos que la gente te trata de manera diferente”. Simplemente lo hacen.
“Y soy Oprah Winfrey y sé lo que conlleva y me tratan de manera diferente si peso más de 200 libras o menos de 200 libras…
‘Es una vergüenza. Hay un estigma.”
Oprah dijo que la clave era tener amigos y socios a tu alrededor que te apoyen y “animen tus triunfos”.
Después de una discusión más profunda sobre los medicamentos para bajar de peso disponibles actualmente, incluidos Ozempic y Wegovi, el magnate de los medios dijo: “¿No deberíamos todos conseguir más del cuerpo que deseamos?” Esa debería ser tu elección.
“Una de las cosas de las que me avergoncé tanto, e incluso cuando comencé a oír hablar de medicamentos para bajar de peso, fue que al mismo tiempo me sometían a una cirugía de rodilla y sentí: ‘Tengo que hacerlo yo mismo porque si tomo medicamentos’ “Esta es la manera más fácil”.
A pesar de su negación inicial de usar medicamentos para bajar de peso, Oprah anunció que había “terminado la vergüenza” en diciembre de 2023 cuando reveló que había usado un GLP-1 para perder 40 libras; Visto en enero de 2024
‘Me di cuenta de que me había estado culpando por tener sobrepeso durante tantos años y que tenía una tendencia que ninguna cantidad de fuerza de voluntad iba a controlar. La obesidad es una enfermedad. No se trata de fuerza de voluntad, se trata de cerebro”, afirmó; Winfrey fue vista en septiembre de 2024
“Hay una parte de mí que siente -como creo que mucha gente siente con la cirugía bariátrica- que tengo que hacerlo de la manera más difícil, tengo que seguir escalando la montaña, tengo que sufrir y tengo que hacerlo porque De lo contrario, me estoy engañando a mí mismo.
Y concluyó: “Como alguien a quien han avergonzado (por mi peso) durante tantos años, estoy harta de ello”.
La estrella dijo que después de la charla dejó de lado su “autovergüenza” y consultó a su médico, quien le recetó medicamentos para bajar de peso.
El año pasado, lanzó el documental de televisión An Oprah Special: Shame, Blame and the Weight Loss Revolution, en el que arremetió contra las personas que recurren a medicamentos para bajar de peso.