un foPsiquiatra rancio reveló cinco formas en que tener TDAH puede afectar las relaciones románticas.
Dr. Sohom Das, los que corren YouTube Canal Se describe A Psych for Sour Minds, en el que comparte el tema de las condiciones de salud mental. Un clip reciente Cómo algunos síntomas de la afección pueden provocar fricciones entre la pareja.
El médico londinense calificó el trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) como “difícil de manejar para las personas (…)”, y sugirió que era como intentar “pastorear gatos” cuando esos gatos son tus pensamientos. .
Antes de enumerar cinco razones por las que tener una enfermedad puede afectar a una pareja, dijo: “Cuando se trata de relaciones, realmente puede causar estragos”.
Aquí, FEMAIL explora las formas en que el TDAH puede afectar su vida amorosa, según los expertos
El Dr. Sohom Das (en la foto) es un psiquiatra forense y creador de contenidos que reside en Londres. Su canal de YouTube se llama A Psych for Sour Minds.
1. Las personas con TDAH pueden llegar crónicamente tarde
Según el Dr. Das: ‘La principal forma en que el TDAH daña una relación romántica son las travesuras molestas, siempre tardías e incómodas.
‘Imagínate que planeas una cena romántica en un restaurante elegante en tu aniversario… sólo para que tu pareja llegue tarde. Todavía se está abotonando la camisa y se disculpa profusamente.
Además, el Dr. Das dice: ‘El TDAH incluye falta de atención. Así que todavía tiene un poco de cera en los labios y un poco de pasta de dientes en el pelo…
“Por lo tanto, tener una capacidad de atención corta y distraerse fácilmente significa que es posible que no puedas cumplir con las tareas, especialmente si las encuentras tediosas o consumen mucho tiempo”.
“Por eso, las personas con TDAH pueden tener dificultades para priorizar tareas, cumplir plazos o concertar citas, como una cita en un restaurante elegante”.
El problema con esto es que tener TDAH puede afectar la capacidad de quien lo padece para “ser esa persona confiable y confiable, que es necesaria para una relación sana”, y puede “provocar sentimientos de frustración y resentimiento por parte de sus parejas”.
Como lo resume el Dr. Das, es “como intentar sincronizar dos relojes diferentes que funcionan en diferentes zonas horarias”.
2. Las personas con TDAH pueden concentrarse demasiado en las cosas “incorrectas”
Si alguien tiene TDAH, ciertos síntomas pueden causar problemas importantes en las relaciones, según el Dr. Soham Das (imagen de archivo).
Los psiquiatras describen la hiperconcentración, un aspecto de la enfermedad, como “travesuras terribles y horribles”.
‘(Alguien con) TDAH puede concentrarse demasiado en una tarea o interés en particular. Pero el problema es que excluye todo lo demás y puede conducir a situaciones difíciles en las relaciones”, afirmó.
‘Por ejemplo, vas en coche a un picnic familiar. Tu novia está en el asiento delantero y quieren hablar juntos de su futuro. Quizás empiece a hablar de mudarse el año que viene.
“Tal vez incluso estás considerando un anillo de compromiso previo al compromiso, y lo ves retorcerse de emoción por el rabillo del ojo, y luego ves que anotó más de 500 puntos (en un juego) en su teléfono”.
Continuó: ‘Entonces, el TDAH implica no poder concentrarse en las tareas, pero a la inversa, también implica estar demasiado concentrado en una tarea en particular, y esto sucede por accidente, y ser ajeno a su entorno. (Y) obviamente puede contribuir a una ruptura en la comunicación.
«Por lo tanto, la dificultad para mantener la concentración puede provocar no sólo falta de comunicación, sino también malentendidos. Por lo tanto, también puede llevar a sentimientos de abandono por parte de la pareja, lo cual no es importante, por lo que pueden sentir que a menudo se les descuida debido a la incapacidad de la pareja para mantenerse concentrados.’
El Dr. Das explica cómo “la retirada frecuente de la atención puede resultar frustrante para la pareja, provocando cierto resentimiento y, finalmente, cierta tensión”.
3. Tener TDAH puede hacer que una persona sea impulsiva
“(Una tercera forma) en que el TDAH puede dañar una relación es a través de eventos emocionales increíblemente vergonzosos e inapropiados”, dijo el Dr. Das en el vídeo.
“Tener TDAH dificulta el control de las emociones y esto a veces puede llevar a situaciones embarazosas en las relaciones”.
Continuó: ‘El TDAH incluye la impulsividad, actuar sin pensar y sin considerar las consecuencias de tus acciones.
“No es gran cosa si sólo te afecta a ti, pero probablemente sí lo sea si te afecta tanto a ti como a tu pareja”.
4. Las personas con TDAH pueden tener “arrebatos emocionales inciertos”
El psiquiatra forense explica una cuarta forma en la que el TDAH es perjudicial para las relaciones románticas: lo que él describe como “arrebatos emocionales muy erráticos”.
Explicó: ‘El TDAH puede dificultar el control de las emociones, lo que provoca cambios repentinos de humor y arrebatos. Entonces, en un momento, tu pareja se ríe histéricamente y al siguiente está acurrucado en un rincón.
‘Por lo tanto, resulta difícil mantener emociones estables y consistentes. Esto puede generar sentimientos de inseguridad e incertidumbre en sus parejas y puede resultar agotador y confuso para cualquiera en la relación.
Y añadió: “Las personas con TDAH pueden frustrarse o enojarse fácilmente. Eso podría explotar. Puede dar lugar a discusiones, puede crear tensión y una atmósfera incómoda, lo que dificulta mantener una conexión positiva y la pareja puede sentir que es su culpa.’
5. Las personas con TDAH pueden ser “notoriamente olvidadizas”
“La quinta y última forma en que el TDAH puede dañar una relación romántica es a través de olvidos terriblemente frustrantes”, explicó, lo que puede llevar a olvidar grandes cosas, lo que puede causar problemas.
“Las personas con TDAH tienen mala memoria de trabajo”, explica. ‘Tienen problemas para retener información. Tienen dificultades para mantenerse concentrados.
‘El TDAH dificulta la concentración en las tareas, lo que provoca distracciones y pérdida de concentración. Y también, además de eso, puede significar que quien lo sufre se siente abrumado por la cantidad de datos, lo que significa que le resulta difícil procesar y retener información, lo que es esencialmente olvido.’
Se puede encontrar al Dr. Soham Das. Gorjeo, InstagramY tik tokAdemás de YouTube.