Mientras los atletas baten múltiples récords en atletismo en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, los entusiastas del running y los fisiólogos del ejercicio especulan sobre el papel que pudo haber desempeñado una nueva generación de zapatillas con clavos para correr de alta tecnología, a veces llamadas súper clavos.
Quizás sea así, sugiere un nuevo estudio de gran tamaño.
Investigadores de la Universidad de St. Edward y la Universidad de Michigan midieron la diferencia en la economía de carrera de los súper clavos en comparación con los tradicionales clavos de atletismo (lo que la industria llama tecnología avanzada del calzado). La economía de carrera es la eficiencia con la que tu cuerpo utiliza el oxígeno, una medida clave del rendimiento.
Probaron a un pequeño grupo de hombres con ambos tipos de púas. En comparación con un pico tradicional, los corredores en el Super Spike disfrutaron de un aumento de alrededor del 2 % en la economía de carrera, lo que puede traducirse en una mejora del 1 % al 1,5 % con el tiempo, dijo el coautor Geoff Barnes, profesor asistente de kinesiología y fisiólogo deportivo de la UM. . Comité Olímpico y Paralímpico de Estados Unidos.
Para los corredores que completan 10.000 metros en 30 minutos, un aumento del 2% en su economía de carrera mejorará su tiempo en unos 25 segundos, mostró el estudio. La carrera de 10.000 metros se corre por la pista más larga de aproximadamente 6 millas. El récord mundial femenino de 10.000 metros al aire libre es de 28:54 y el récord masculino es de 26:11.
“Un aumento del 1,5% al 2,0% en la economía de un corredor de élite puede ser la diferencia entre competir por una medalla y ni siquiera clasificarse para los Juegos (Olímpicos)”, dijo Burns. “Para los corredores que no son de élite, como los de secundaria y de la NCAA, sigue siendo una diferencia profunda que puede abrir la puerta a la competencia y a oportunidades que de otro modo no tendrían”.
Los Super Spikes incorporan espuma y placas especiales para hacerlos más ligeros, suaves y elásticos. Desde 2016 se utiliza tecnología de calzado avanzada similar en zapatillas para correr. No todos los atletas olímpicos de atletismo tuvieron acceso a súper zapatillas con clavos en 2020, y muchos atletas que no las usaron pensaron que les daban una ventaja injusta, mientras que muchos de los que sí las usaron subestimaron su papel. Cada vez más patrocinadores fabrican zapatillas con calzado con tecnología avanzada, por lo que la mayoría o todos los atletas en París las usarán, dijo Barnes.
El estudio comparó las Super Spikes con zapatillas para correr de nueva generación y descubrió que, a pesar de su mayor peso, las zapatillas daban como resultado una economía de carrera similar a la de las Super Spikes.
“Algunos atletas se benefician de una mayor amortiguación que otros, mientras que algunos atletas se benefician más de la reducción de peso que otros”, dijo Barnes. “Es altamente individualizado y todavía no tenemos una buena manera de predecir quién responde, pero si los atletas tienen una opción, como lo hacen en la escuela secundaria y la NCAA, deben elegir lo que les resulte más cómodo”.
Entonces, ¿qué significa todo esto para los Juegos Olímpicos de París?
“Ciertamente es posible batir récords olímpicos, pero creo que definitivamente veremos tiempos más rápidos debido a la mayor disponibilidad y acceso a súper picos”, dijo Burns.